なぜ、こんなに疲れてしまうのか 最近、こんな感覚はありませんか？ ・人と会ったあと、ぐったりしてしまう・満員電車に乗ると気分が重くなる・理由もなくイライラしたり、不安になる・家にいるのに落ち着かない こうした状態は、単なる疲労だけでなくエネルギーの影響として捉えられることがあります。 忙しい日常のなかで、私たちは知らず...